higiene nos pés

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  • Tente não usar sapatos fechados todos os dias. É ruim para a saúde dos pés e favorece o mau cheiro.
  • Quando chegar em casa, mude de sapato e deixe os que usou durante o dia para tomar ar.
  • Não importa se o sapato é de boa ou média qualidade, todos absorvem o mau cheiro. Por isso devemos manter uma boa limpeza dos mesmos.
  • Escová-los todos os dias, principalmente limpá-los por dentro utilizando um pano úmido com o mesmo produto que você costuma limpar as roupas. Esfregue bem, eliminando manchas de umidade.
  • Se você costuma sofrer de sudoração excessiva na sola do pé, seria adequado: aplicar talco. É um remédio simples que servirá muito para o dia a dia.


Melhor com saúde

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