Cantinho da Jáfia

1.Purê de maçã Use um quarto de xícara de maçã cozida e amassada como substituto para cada ovo. 2. Banana Você pode usar bananas amassadas (sendo que a banana prata tem o sabor menos doce e intenso). Use uma banana madura para cada ovo. 3. Abóbora A consistência cremosa da abóbora cozida é boa para cozinhar. Você vai precisar de um quarto de xícara para substituir cada ovo. 4. Linhaça As sementes de linhaça são um superalimento cheio de fibras e gorduras saudáveis. Ela também pode ser utilizada como substituto do ovo. Para cada ovo, misture uma colher de sopa de semente de linhaça triturada com três colheres de sopa de água. Deixe a mistura descansar por alguns minutos, permitindo que as sementes absorvam a água. Adicione a mistura à sua massa como de costume. 5. Semente de chia Assim como a linhaça, a chia está na lista de superalimentos. Também é rica em gorduras saudáveis e fibras, juntamente com magnésio e antioxidantes. Para cada ovo que prec...

Numa noite lá, no sepulcro de José, Meu Senhor, Meu Cristo ressurgiu. Após tamanha dor, atroz humilhação, Pedra fria era o leito de um Rei. Descansou, ocultou a própria luz, Sim, Jesus, o Filho de Deus. Descansou, ocultou a própria luz, Sim, Jesus, o Filho de Deus. O silêncio ali pairava, densas nuvens O cercavam, e muitos que O proclamavam Rei, não mais criam em Seu poder. Foi num fechar de olhos, que a terra estremeceu. Uma forte luz, rasgou o céu, imenso brado se tornou, com autoridade o anjo ordenou, Uma forte luz, rasgou o céu, imenso brado se tornou, com autoridade o anjo ordenou: Vem, que Teu Pai te chama, Vem, És a luz da vida, Não há forças nas trevas, Que pode ocultar-te. Vem, que Teu Pai te chama, Vem, És a luz da vida, Não há forças nas trevas, Que pode ocultar-te. O Lírio ressurgiu, Aleluia, Glória ao Rei dos reis, O Princípe da paz. O Filho de Deus. Vem, que Teu Pai te chama, Vem, És a luz da vida, Não há forças nas trevas, Que pode ocultar-te. Vem, que ...

dicas para não desesperar:  Insista na amamentação Não amamentar não torna você menos mãe Não leve os palpites tão a sério  Evite comparações O amor nem sempre surge no nascimento Respeite o tempo do puerpério  É normal ter medo Apesar da felicidade, você pode se sentir um pouco triste Você descobrirá que é mais forte do que imagina Peça ajuda saiba mais: http://mdemulher.abril.com.br/familia/bebe/coisas-que-as-maes-de-primeira-viagem-devem-saber

Oração dos Namorados Às vezes penso se meu batimento cardíaco tem uma razão A idéia de respiração apenas me faz gastar meu fôlego Passei muitas noites lutando contra esse sentimento Teria eu forças para prosseguir durante o dia? Mas eu nunca me propus A enfrentar essa jornada sozinho Posso sempre confiar em você Quando você diz... Eu te levarei Serei tua força E te protegerei Venha a mim E pegue minha mão Oraremos E permaneceremos Neste mundo Que implora por paz Deixe seu coração forte Para quando eu estiver fraco Você me levará adiante... Às vezes você pensa se a estrada em que você está tem um destino É difícil de prosseguir quando você justamente não sabe Podemos dividir todo o peso dessa vida entre nós Até que o medo daquilo que não podemos ver tenha passado Porque nunca nos propusemos A seguir viagem sozinhos Estamos unidos Quando falamos... Vagalume

O líder cristão é uma pessoa que identificamos assim: Pensa mais nas pessoas e na missão do que em si mesmo. É assertivo, flexível e amigo. É fonte de inspiração e forma novos líderes. Treina seus liderados, é generoso, tem sentimento de grupo, é respeitoso e ético. Sabe que o papel do líder é servir. Apoia, motiva, avalia e corrige rotas. Faz com que as pessoas sob seu comando gostem de executar o que ele propõe. Na verdade, não tem subordinados, tem seguidores. Ele não dá ordens, mas todos fazem e realizam aquilo que ele aponta. Transmite segurança e confiança. Ele inspira lealdade. É confidente, faz com que as pessoas se sintam à vontade para falar a verdade. Transmite senso de justiça. Toma decisões justas. Não protege este ou aquele. É transparente. Sua filosofia de vida e trabalho torna-se modelo. Um exemplo: se o expediente começa às 7h30 ele chega às 7h15. Não precisa ser infalível. Mas precisa ter mais acertos do que erros. Sabe que não consegue fazer tudo...

Ela pode acontecer antes dos 32 anos, ainda quando a mulher é muito jovem, de modo a causar muita surpresa. O que ocorre são sintomas da falta da menstruação por cerca de um ano ou mais, quando os ovários não trabalham como deveriam, assim há uma falência ovariana, onde o órgão não consegue ser estimulado a produzir os hormônios necessários para atuar em sua função. A menopausa precoce pode acarretar perda total ou parcial da sua atuação devida, ocasionando diminuição da reprodução ovulatória e também alterações na fisiologia feminina. O que pode causar a menopausa precoce? • Remoção de ovários. • Tratamentos para câncer. • Doenças auto-imunes. • Diabetes. • Problemas da tireoide. • Infecções virais. • Problemas metabólicos. • Endometriose. • SOP Síndrome dos ovários policísticos. Sintomas da menopausa precoce • Ondas de calor. • Inibição da libido. • Cansaço e insônia. • Dores de cabeça. • Fraqueza e perda de...

Entre 1939 e 1943, Liesel Meminger encontrou a morte três vezes. E saiu suficientemente viva das três ocasiões para que a própria, de tão impressionada, decidisse nos contar sua história, em 'A menina que roubava livros'.  Desde o início da vida de Liesel na rua Himmel, numa área pobre de Molching, cidade próxima a Munique, ela precisou achar formas de se convencer do sentido de sua existência.  Horas depois de ver seu irmão morrer no colo da mãe, a menina foi largada para sempre aos cuidados de Hans e Rosa Hubermann, um pintor desempregado e uma  dona -de-casa rabugenta.  Ao entrar na nova casa, trazia escondido na mala um livro, 'O manual do coveiro'. Num momento de distração, o rapaz que enterrara seu irmão o deixara cair na neve. Foi o primeiro dos vários livros que Liesel roubaria ao longo dos quatro anos seguintes.  E foram esses livros que nortearam a vida de Liesel naquele tempo, quando a Alemanha era transformada diariamente pela ...

Pais brilhantes professores fascinantes Livro aclamado pela crítica, vai te levar a refletir aspectos, sociais, afetivos, que vão além da experiência de estabelecer conceitos e relacionamentos vazios... Valorize seu tempo com sua família,  no seu trabalho, repense, respire, pense... Enriqueça suas relações sociais.   Formar crianças e adolescentes sociáveis, felizes, livres e empreendedores é um belo desafio nos dias de hoje. A solidão nunca foi tão intensa: os pais escondem seus sentimentos dos filhos, os filhos escondem suas lágrimas dos pais, os professores se ocultam atrás do giz. A quem interessa este livro? Aos pais, aos professores da pré-escola, do ensino fundamental, médio e universitário, aos psicólogos, aos profissionais de recursos humanos, aos jovens e a todos os que desejam conhecer alguns segredos da personalidade e enriquecer suas relações sociais.  Sinopse – Pais Brilhantes, Professores Fascinantes – A Educação de nossos sonhos: ...

União estável Você e seu companheiro definem o início da convivência Com a estrutura pública, no caso de uma eventualidade, o casal terá prova da data de início de união estável e do regime de bens que vigora na união. Estipulam o regime de bens que desejarem A lei permite que o casal estipule qualquer regime de bens para valer durante a convivência (salvo o caso de separação obrigatória de bens). A união estável formalizada por estrutura pública independe de outra prova O tabelião de notas tem fé pública e a declaração feita em sua presença independe de outras provas. Em caso de morte de um, o outro fica resguardado com relação `prova da existência da união. Permite que o companheiro incluído em planos de saúde, sem burocracia Com a estrutura pública, é fácil aos companheiros incluírem o outro em planos de saúde, odontológicos, clubes e outros. Os companheiros têm direito à herança do outro O cônjuge é sucessor do outro, nos tempos do artigo 1.790 do Código Civil....

Como formar adultos pacíficos do amanhã parte II 6. Participe da vida dele Sente-se com seus filho para brincar e pergunte: o que devo fazer agora? Deixe que ele lidere a brincadeira. É importante que as crianças explorem o mundo por si mesmas e coloquem a criatividade em dia. É bom que elas vejam suas ideias valorizadas pelos adultos. 7. Jogo de afeto Invente uma brincadeira fácil e combine o seguinte; a cada adivinhação certa, o outro deve fazer um carinho no outro - pegar na mão, abraçar, dar um beijinho, dar dois beijinhos... Deixe que seu filho acerte muitas vezes, para perceber como é bom dar e ganhar carinho. 8.Brinque com ele Convide amiguinhos do seu filho para brincar em casa e proponha algumas brincadeiras de cooperação, sem competição. Ninguém precisa ganhar para ser divertido. Para crianças menores, faça uma atividade artística, como pintar macarões e colá-los em uma cartolina. Para os maiores, proponha montarem uma peça de teatro, por exemplo....

Como formar adultos pácificos do amanhã parte I 1. Reveja suas atitudes Ninguém nasce agressivo. O comportamento da criança está diretamente ligado a titudes dos pais. Então, nada de dizer que seu filho " herdou o gênio do pai". Se você não cortar pela raiz o comportamento agressivo dos seus filhos, há grandes chances de que eles se tornem adultos violentos. 2. seja firme Não admita comportamento agressivo - de jeito nenhum - se seu filho ameaçar bater em você, segure a mão dele e diga "não". Explique por que ele não pode fazer isso novamente com você ou  qualquer pessoa. Coloque a criança de castigo ( um minuto para cada ano de idade). 3.Crie uma premiação Combine com seu filho uma regra de "tolerância zero". A cada dia (ou dois) que alguém da família ficar sem fazer um gesto agressivo ( bater, xingar, gritar, ameaçar), essa pessoa ganha um estrela em uma cartolina. Ao final de uma semana, conta-se quem tem mais estrelinh...

É uma busca de comunhão, relacionamento  e conhecimento junto com Deus... Na verdade, é uma conversa franca e honesta, onde a confiança rege a amizade.... Todos os dias, a qualquer hora, o Senhor está disposto a este contato com seus filhos, não há empecilho, não há demora, a resposta vem conforme a sua vontade, pois sempre sabe o que é melhor, afinal conhece o  futuro,  sabe o que se passa no fundo do coração de cada alma.. .. quer começar agora? O Senhor te abençoe  e te guarde para a sua glória.. . feliz sábado a todos...

Sinais de dependência 1. Os indivíduos tornam-se monotemásticos: só falam de internet, só se relacionam por meio da web. Gradualmente, vão trocando as experiências reais pela realidade virtual. 2. Perda da noção do tempo de conexão e sentir necessidade de aumentar o número de horas conectado para experimentar a mesma satisfação. 3. Saber que está fazendo uso excessivo da internet, sem conseguir se controlar. 4. Ficar irritado e deprimido quando o acesso à internet é restringido. 5. Negligenciar atividades (estudo, trabalho, lazer) e relacionamentos afetivos e sociais ( familiares, amigos, namorado...) para ficar ligado no computador. 6. Mentir sobre o tempo que permanece conectado. Se perceber que estes sintomas está acontecendo com você ou com seus familiares, consulte um psicólogo, converse com alguém de confiança, procure ajuda. fonte: Medicina Social

Levantamento realizado pelo Centro de Referência em Álcool, Tabaco e Outras Drogas ( Cratod), serviço da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, mostrou que, a partir dos 34 anos de idade, alcoolismo passa a se tornar um problema crônico. O levantamento foi realizado com base no número de pacientes diagnosticados como alcoólatras, entre janeiro e setembro de 2008. Dos 285 pacientes, 41% tinham entre 34 e 44 anos. A grande maioria, 89%, era do sexo masculino. As pessoas se tornam alcoólatras antes mesmo de chegar à meia idade porque normalmente começam a tonar bebidas alcoólicas ainda na adolescência. Se se dar conta, muitas delas passam a beber todos os dias e, quando percebem, não mais conseguem ficar sem a cerveja, a pinga, o conhaque,. Hoje em dia, sabemos que estes dados só aumentaram, os jovens começam a beber e usar drogas praticamente na infância, lares desfeitos, distanciamento dos pais, opressão, desprezo, brigas, entre outros fatores são considerado...

1. A concha para os seios é um acessório que pode proporcionar conforto à mamãe, pois auxilia na preparação dos mamilos, elimina o atrito do tecido do sutiã e ajuda na coleta do leite  de forma mais higiênica. Mas lembre-se: o leite coletado na concha não deve ser oferecido ao bebê nem doado. 2. Procure sempre uma posição confortável para amamentar.  Certifica-se de que seus braços estejam apoiados e suas costas eretas, evitar dores decorrentes da má posição. O corpinho do bebê também é importante. Ele deve estar retinho e com a barriga voltada para o corpo da mãe. 3. Tente colocar o máximo possível da região areolar na boca do bebê, pois isso garante a boa pega  e evita as rachaduras, que tendem a aparecer quando o pequeno suga apenas o bico. 4. tenha cautela para retirar o bebê do peito, principalmente se ele ainda estiver mamando. Vale um velho truque: delicadamente, coloque seu dedo mínimo na boca do nenê para que ele deixe de sugar o mamilo. ...

Já foi comprovado que cerca de 15% da população mundial tem dificuldade para engravidar e, em alguns casos, o problema está nos ovários que não produzem mais óvulos ou, se os produzem, são de má qualidade. Neste processo, uma alternativa são mulheres com menos de 35 anos, que podem ceder, de forma anônima, parte dos óvulos coletados em seu tratamento para aquelas que necessitam. A idade da mulher doadora é importante, poi é necessária uma grande quantidade para compartilhar sem que haja prejuízo ao procedimento. Entretanto, a receptora pode engravidar até aos 55 anos, apesar de já ter sua fertilidade impossibilitada.  Para os especialistas em fertilidade, este programa, conhecido como ovodoação, beneficia dois casais simultaneamente: aquele cuja mulher não tem óvulos viáveis para engravidar e o outro que pode doar e reduzir os custos do procedimento, já que neste processo, ocorrem duas fertilizações in vitro consecutivamente.  O tratamento envolve qu...

O cuidado que o casal deve ter no planejamento familiar pode ser dialogado, e quando não tiver mais dúvidas optar por uma ação que seja a mais indicada para sua família. Apesar das mudanças, muitos homens ainda encaram a operação com desconfiança. Entenda como é feita a vasectomia. O procedimento costuma durar menos de 30 minutos. A operação pode ser feita em uma clínica e não é necessário passar por internação hospitalar. A técnica 1. A técnica consiste em um corte em cada um dos dois canais deferentes, impedindo a ida dos espermatozóides dos testículos ao pênis. 2. São feitos dois cortes pequenos no escroto e não na região do pênis. A cirurgia não causa impotência sexual nem queda na libido. O homem continua ejaculando normalmente, e a quantidade de líquido seminal não sofre alteração. O pênis não sofre nenhum tipo de alteração Mesmo com a cirurgia só é possível abrir mão de outro método preventivo depois que o teste de contagem ( espermograma) for negativo...

Ensinar os filhos que existe limites para suas ações, não é uma coisa fácil... Educar é uma tarefa das mais difíceis, pois formar adultos de caráter, que entenda o mundo onde vive, seja cidadãos conscientes, siga as regras de convivência, é necessário começar cedo. Na maioria das vezes tentando acertar os pais erram, com receio de frustar o futuro dos filhos, os pais acabam sendo permissivos demais e passam a ceder as exigências deles. Não podemos inverter os papéis dentro do âmbito familiar. Os filhos precisam adquirir confiança nos pais e vice versa. Os filhos usam a birra e as lágrimas como arma contra os pais, que devem naturalmente conversar com eles, mostrando que os ama, mas que não vão ceder, as regras devem ser respeitada por todos. Até os 7 anos: Características da idade A criança é muito voltada a si, está em descoberta. É natural ter vontade de experimentar tudo que a cerca, o que as vezes, pode ser perigoso. Quando o adulto interfere para impedir ...

As bençãos do sábado O descanso no sábado renova nosso relacionamento com Deus e com nossa família. Ele também restaura nosso corpo e mente. Deus promete: " Feliz aquele que age assim, O homem que nisso permanece firme, observando o sábado para não o profaná-lo, e vigiando sua mão para não cometer nenhum mal". ( Isaías 56:2). Deus oferece uma benção especial àqueles que dedicam tempo para adorá-lo. Estudos científicos recentes sobre religião e saúde confirmam a autenticidade da promessa de Deus. Por exemplo, a relação entre atividades religiosas e pressão sanguínea foi examinada num estudo com duração de seis anos, envolvendo quatro mil idosos.  Entre os que frequentavam serviços religiosos e oravam ou estudavam a Bíblia uma vez por dia ou mais, a probabilidade de ocorrência de hipertensão diastólica foi 40% inferior do que entre aqueles que frequentavam serviços religiosos e oravam com menor frequência. Em outras palavras, a comunhão tem um efeito posi...

Receita para pedir desculpas após um erro Ingredientes  500 g de reflexão 1 unidade de arrependimento 1 maço de desculpa ou me perdoe 1 kg de amor próprio 2 colheres bem cheias de força de vontade 1 pitada de humor Modo de fazer 1. Reflita sobre o que aconteceu. Você precisará se colocar no lugar do outro, analisar e se esforçar para que a situação não piore. Deixe descansar por 24 horas ou até o arrependimento aparecer. 2. Avalie sua atitude procurando ser mais racional. Pense se gostaria que agissem assim com você. Se a resposta for negativa, é hora de usar o maço de desculpa ou me perdoe o quanto baste. Reserve. 3. Pegue seu amor próprio e relembre suas qualidades. Quando se sentir triste, pense que o caldo pode até ter entornado em algum momento, mas sempre há uma maneira de aproveitar o que sobrou.  Para isso, tenha muita força de vontade e uma pitada de humor - o ingrediente que faz a receita toda não desandar. Quando terminar, va...