Postagens

Mostrando postagens de Julho, 2013

poesia

Imagem
A VIDA




A vida é uma oportunidade, aproveita-a
A vida é beleza, admira-a
A vida é beatificação, saborei-a
A vida é sonho, torna-o realidade
A vida é um desafio, enfrenta-o
A vida é um dever, cumpre-o
A vida é um jogo, joga-o
A vida é preciosa, cuida-a
A vida é riqueza, conserva-a
A vida é amor, goza-a
A vida é um mistério, desvela-o
A vida é uma promessa, cumpre-a
A vida é uma tristeza, supera-a
A vida é um hino, canta-o
A vida é um combate, aceita-o
A vida é tragédia, domina-a
A vida é aventura, afronta-a
A vida é felicidade, merece-a
A vida é a VIDA, defende-a


Madre Teresa de Calcutá

beleza dos cabelos

Imagem
Loção para fios fracos





Misture:
2 colheres (sopa) de vinagre de maçã
2 colheres ( sopa) de mel
2 colheres (sopa) de azeite

Passe nos cabelos e cubra a cabeça com uma toalha quente.
Deixe agir por 20 minutos, e lave.
Aplique uma vez por semana.


Vamos começar?...

organização

Imagem
Sua casa de cara nova



Mudar a cor das paredes é um jeito simples de repaginar a casa. Siga algumas recomendações para não errar o tom...

Antes de comprar a tinta, pense bem no ambiente que está pintado e os móveis que o complementam. As cores têm o poder de deixar os locais mais alegres, mais calmos e até de dar a sensação de que o cômodo é maior. Parece interessante?
Então use o guia abaixo e renove seu lar.

Procure criar uma harmonia
Entre as cores dos móveis e das paredes.
Você pode optar pelo contraste ou pelo degradê.

O branco é ótimo para dar amplitude
Mas deve ser quebrado com acessórios coloridos.
 Que tal deixar uma das paredes com um tomar mais forte para quebrar a monotonia?

Os tons frios
Como azul, verde, e lilás, acalmam e tranquilizam.
São bons para quartos.

Os tons quentes
Como mostarda, amarelo, terra, vermelho, dão sensação aconchegante e aquecem o ambiente.
Caem bem na sala de estar e na cozinha.



fonte:
HouseTrent

estética

Imagem
Mostre os pés





Para que ospés fiquem macios, deixe-os de molho durante dez minutos em água morna com vinagre ( para cada litro de água acrescente meio copo de água). Em seguida, massageie os pés com óleo de amêndoas ou com creme hidratante.
Além de macios, os pés também precisam ficar sem calos e células mortas. Para retirar os excessos de calosidade na região dos calcanhares e da sala, utilize lima própria para os pés ou uma pedra pome.
O melhor momento para limar os pés é depois do banho, já que a pele está mais mole. Mas tome cuidado, não lixe demais, para a pele não engrossar.
Depois deste procedimento aplique cremes hidratantes específicos, que contenham uma quantidade de ativos, como ureia, lactato de amônia maior.
Outro cuidado recomendado é o de procurar os serviços de um podólogo pelo menos uma vez por ano.

alegria no ar

Imagem
Nesta semana ocorreu tudo bem...
Estamos gratos ao nosso Deus por tudo que fez por nós...
Esta música tem um grande significado pra mim, pois me lembra que o meu Senhor tudo pode, e tudo faz para me salvar, só preciso aceitar a chance grandiosa que Ele me dá...
E você?....


por do sol

Imagem
Salmo 73








Verdadeiramente bom é Deus para com Israel, para com os limpos de coração.
Quanto a mim, os meus pés quase que se desviaram; pouco faltou para que escorregassem os meus passos. Pois eu tinha inveja dos néscios, quando via a prosperidade dos ímpios. Porque não há apertos na sua morte, mas firme está a sua força. Não se acham em trabalhos como outros homens, nem são afligidos como outros homens. Por isso a soberba os cerca como um colar; vestem-se de violência como de adorno. Os olhos deles estão inchados de gordura; eles têm mais do que o coração podia desejar. São corrompidos e tratam maliciosamente de opressão; falam arrogantemente. Põem as suas bocas contra os céus, e as suas línguas andam pela terra. Por isso o povo dele volta aqui, e águas de copo cheio se lhes espremem. E eles dizem: Como o sabe Deus? Há conhecimento no Altíssimo? Eis que estes são ímpios, e prosperam no mundo; aumentam em riquezas. Na verdade que em vão tenho purificado o meu coração; e lavei as minhas mãos na inocê…

saúde

Imagem
O vírus da herpes pode atacar

A doença está presente na maioria dos brasileiros adultos e o estresse é mais um fator que a desencadeia... Cerca de 12 milhões de pessoas no Brasil possuem o vírus.


Basta tomar sol, sofrer com estresse ou pegar um resfriado para o herpes aparecer. São sete dias com dolorosas bolinhas. que aparecem em geral nos lábios, nariz ou orgãos genitais. As estatísticas apontam que em cada 10 adultos, 9 sofrem com um dos três tipos da doença.
Conheça os tipos
HSV 1: Manifesta-se na região do rosto, geralmente nos lábios ou nariz. Isso não significa que ele não possa aparecer em outras partes do corpo, porém, o quadro será mais ameno.
HSV 2: Comum na região genital, o uso do preservativo é importante na prevenção, pois reduz em um terço o risco de contrair a doença.
Herpes zóster: Seu transmissor é o vírus varicela zóster ( o mesmo da catapora), que causa lesões na pele. Aparece na região das costelas ou tórax, como uma faixa, e é frequente em idosos. É um pouco mais grav…

remédio natural

Imagem
Shake anti idade




1 sachê de açai congelado
150 ml de leite de soja 
1/2 xícara de suco de laranja
10 amêndoas deixadas de molho na véspera
2 colheres de chá de mel


Bata tudo no liquidificador
se preferir coe  e sirva.

auto estima

Imagem
O sorriso e o bem estar




O estado de espírito de uma pessoa pode ser avaliado através da expressão facial, identificado, principalmente, pelo brilho dos olhos e pelo sorriso. Dentro deste contexto, os dentes podem ser considerados essenciais para a beleza do indivíduo, proporcionando-lhe liberdade para sorrir.
O sucesso do tratamento deve-se a um trabalho multidisciplinar cuidadoso, com exame clínico e avaliação da expectativa e características do indivíduo. Atendendo ao conceito atual de beleza torna-se imprescindível a presença da odontologia estética. Ela atua integrado a diversas áreas da ondontologia no intuito de melhorar a saúde e estética bucal ao mesmo tempo proporcionando uma transformação do sorriso.
Situações como alterações de tamanho, cor, forma, exposição excessiva da gengiva, dentes tortos e desalinhados que interferem na harmonia do sorriso, podem ser solucionados com técnica de remodelação dental e recontorno cosmético. Estas situações são solucionadas pela integração en…

Educação

Imagem
A perda auditiva afeta o aprendizado?



A perda auditiva de grau leve a moderado não é percebida, pois a criança ainda consegue compreender uma conversa entre pessoas. A maior dificuldade é para ouvir os sons mais baixinhos. Muitas crianças apresentam perda de audição porque estão com uma otite grave, resultado da respiração errada ( com a boca aberta ) ou por rinite alérgica, sinusite, problemas nas amidalas e na adenoide. Elas podem ter problemas ( como trocar as letras das palavras ) e baixo rendimento escolar. Nesses casos, é preciso fazer um exame de audição com um especialista.

finanças

Imagem
Economize a luz elétrica





















Poupar é um hábito que pode ser criado a qualquer momento.
É importante poupar todo mês.
vamos começar hoje mesmo:

Analise:
A conta de luz, se perceber que houve aumento de consumo, descubra a causa.

Verifique:
Quais são os aparelhos que mais gastam energia em sua casa.
Sempre que possível, desligue-os.

Prefira:
Os eletrodomésticos e eletrônicos mais econômicos, com o selo de economia da Procel.
Eles reduzem em até 50% o gasto com energia.

Perca:
O hábito de ligar TV apenas para ouvir algum barulho em casa.
Aparelho que não está em uso deve ficar desligado.


fonte:
HouseCentersa

meditação

Imagem
A Solução Definitiva



O pecado é tão entorpecedor que, às vezes sentimos que o coração já está há tanto tempo na estrada do endurecimento, que é tarde para tentar a restauração. Ellen G. White, porém, adverte: " Não desanime quando seu coração lhe parecer duro. Todo obstáculo, todo inimigo interno, tão somente aumenta sua necessidade de Cristo." Na verdade, o Mestre dos médicos nos convida a adotar Seu tratamento mais drástico no caso da anemia espiritual.
O Senhor nos convida a "cincundar o coração", outra grande metáfora da Biblia! Esse é um convite para deixar de lado tudo o que torna nosso coração comum, para torná-lo um coração escolhido, que leva em si as marcas da singularidade garantida pela realidade de que nós "O amamos porque Ele nos amou primeiro" ( I Jo 4:19).
Deus nos oferece a solução definitiva para o coração petrificado. Ao entregarmos a Ele, O Senhor dos Exércitos promete um "coração novo" e colocar "um novo espírito" em n…

inspiração

Imagem
Reavivamento e Reforma 



Sem o estudo das Santas Escrituras não temos defesa contra as armas do inimigo de nossas almas...

Leia e reflita:




“Satanás emprega todo artifício possível para impedir os homens de obter conhecimento da Bíblia, pois seus claros ensinos põem a descoberto os enganos dele. Em todo avivamento da obra de Deus o príncipe do mal está desperto para atividade mais intensa. Ele aplica atualmente todos os seus esforços em se preparar para a luta final contra Cristo e Seus seguidores. O último grande engano logo vai tornar-se evidente diante de nós. O anticristo vai operar suas obras maravilhosas à nossa vista. Tão meticulosamente a contrafação se parecerá com o verdadeiro que será impossível distinguir entre ambos sem o auxílio das Escrituras Sagradas. Pelo testemunho delas toda declaração e todo prodígio deverão ser provados.
“Os que se esforçam por obedecer a todos os mandamentos de Deus defrontarão oposição e escárnio. Apenas em Deus será possível subsistir. A fim de supor…

saúde

Imagem
Sintomas do Estresse



A vida está corrida,são 24 horas correndo contra o tempo. Sem contar os temores e ansiedades que todos passamos por causa da insegurança, doenças, conflitos emocionais, crises financeiras e aborrecimentos na família.

Muitas pessoas acabam viciadas neste tipo de vida, por incrível que pareça. O resultado é que a geração no século XXI vive como se estivesse em uma panela de pressão, pronta para explodir.

Teste se você está sob pressão:
(   ) Os pequenos problemas me  aborrecem muito.
(   ) Tenho dificuldades para deixar de pensar em meus problemas.
(   ) Nada tem me dado prazer nos últimos.
(   ) Com frequência me sinto frustado e angustiado.
(   ) Estou tenso e ansioso.
(   ) Estou tendo dificuldades de relacionamento.
(   ) Estou desanimado.

Se você assinalou duas ou mais das alternativas, você está evidenciando algum nível de estresse.

O estresse não é uma coisa que afeta apenas a mente, todo o corpo sofre e o sistema de defesa do organismo fica abalado. Assim as…

sua casa

Imagem
Acabe com as traças








Elas adoram ambientes empoeirados. Por isso, mantenha sua casa limpa e bem arejada e adote as seguintes dicas:
Cravos e frutas: Espalhe casca de limão seca entre as roupas e sapatos nos armários e gavetas. Ponha cravos da índia inteiros nos bolsos dos casacos e dentro de plásticos com blusões de lã.
Sachês de lavanda Faça saquinhos com um pedaço de musseline amarrando lavando dentro. A erva pode ser comprada em casas de produtos naturais. Coloque-os em gavetas e armários: eles afastam as traças.

fonte: HouseCenterFour

nutrição

Imagem
Ovos e colesterol









O alimento é um forte aliado para evitar o entupimento das artérias e se previnir contra doenças cardiovasculares...
Apresentado como vilão por muitos anos, o ovo passou a ser o bandido na história de alimentos em muitos países. Hoje em dia, as pesquisas mostram uma realidade diferente. 
Considerado o colesterol em pessoa, o que é uma verdade, pois cada unidade contém 213 mg, quase o total da ingestão diária recomendada (300 mg). Entretanto, está comprovado que, para 70%  das pessoas, o colesterol do ovo naõ causa impacto significativo no nível de gordura sanguínea. A  elas, se permite o consumo de até um ovo por dia. 
Porém para das 30% restantes, é preciso moderação no consumo, mas não sua exclusão total da dieta. A boa notícia é que este alimento também nos protege de outras doenças.
Para combater:
Alzheimer e Parkinson O ovo contém uma sustância chamada colina, que é essencial para a boa saúde do cérebro e para a formação de novos neurônios.Artrite Rico em ferro, ess…

prevenção

Imagem
Suco antirrugas

Manga + castanha do pará









Para ficar bonita e com a autoestima lá em cima,
uma mulher precisa, cuidar-se e procurar viver de bem com a vida...


Ingredientes
1 manga
3 castanhas do pará
adoce da maneira que preferir.


Preparo
Bata tudo no liquidificador
coe e coloque pedrinhas de gelo.

Fonte:
Arno Faciclic

cabelos limpos e cheirosos

Imagem
 Xampu de alecrim para dar brilho 









Ingredientes 1/4 de xícara de água;2 colheres de sopa de alecrim seco;1/4 de xícara de sabonete de azeite de oliva líquido – conhecido como Castela, pode ser encontrado em lojas de produtos naturais;2 colheres de sopa de óleo de amêndoas.

Faça uma infusão de alecrim na água. Quando estiver formado um chá, coe e adicione o restante dos ingredientes. Depois é só usar esta mistura da mesma forma que seu xampu de uso cotidiano.

http://www.dicasdemulher.com.br/

emagrecer com saúde

Imagem
Perder peso




Ingredientes
1/2 pepino
3 talos de aipo
1/2 abóbora moranga cozida sem casca 
e sem sementes
1 bulbo de erva doce

Preparo
Passe os ingredientes pela centrífuga 
ou bata no liquidificador.

inspiração

Imagem
Leia com atenção:






Apresentemos continuamente ao senhor nossas necessidades, alegrias, pesares, cuidados e temores. Não O podemos sobrecarregar: não O podemos fadigar. 
Aquele que conta os cabelos de nossa cabeça, não é indiferente às necessidades de Seus filhos. " 
Por que o Senhor é muito misericordioso e piedoso" ( Tg 5:11, RC). Seu coração amorável se comove ante nossas as tristezas, ante nossa expressão delas.
 Levemos-lhe tudo quanto nos causa perplexidade. Coisa alguma é demasiado grande para Ele, pois sustém os mundos e rege o Universo. Nada do que de algum modo se relacione com nossa paz é tão insignificante que ele não observe.
Não há em nossa vida um capítulo demasiado obscuro que Ele não o possa ler; perplexidade alguma por demais intrincada que não o possa resolver. 
Nenhuma calamidade poderá sobrevir ao mais humilde de Seus filhos, ansiedade alguma lhe atormentar a alma, nenhuma alegria possuí-lo, nenhuma prece sincera escapar-lhe dos lábios, sem que seja observada po…

dicas maravilhosas

Imagem
Para vivermos melhor e mais feliz algumas dicas:





Nada de começar a dieta e abandonar todos os doces favoritos. Mulheres que deixam de comer suas guloseimas preferidas acabam atacando a geladeira na primeira bobeada do regime.
Estudos mostraram que o sol é responsável pela produção de uma substância que nos deixa mais felizes. Se o tempo está bom, saia com a família para um passeio pela praça ou parque mais perto de sua casa.
Dormiu pouco? terminou o namoro? coma uma fruta, naõ vai resolver o problema de imediato, mais deixará você bem melhor.



suco naturais

Imagem
Suco que emagrece




Eliminar gordura

Ingredientes
6 talos de aipo
2 cenouras grandes
2 maças
100 ml de água

Preparo
Bata os ingredientes no liquidificador e beba imediatamente.

Ajuda o organismo a eliminar a gordura e é ideal após as atividades físicas.

limpeza

Imagem
Como limpar a tela do notebook sem riscá-laEspecialistas recomendam optar por um pano 100% algodão e nunca utilizar produtos de limpeza na higienização


Prático por si só, o notebook traz portabilidade e permite com que a pessoa trabalhe em qualquer lugar: seja na praia, na sala ou até mesmo em uma lanchonete. Porém, no fim do dia, é comum que a tela esteja cheia de marcas de dedos e engordurada, não é mesmo? Mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de limpar, pois a tela é bem frágil, e pode riscar, manchar e em casos extremos, danificar totalmente o aparelho. Por isso, a estudante de publicidade, Tamires Yamakiho, dá algumas dicas de limpeza. A maioria dos fabricantes vendem o computador com uma flanela especial de higienização. “Essas flanelinhas são especiais para a limpeza de superfícies frágeis. São suaves, molinhas e deslizam com cuidado na tela, removendo poeiras e as sujeiras”, comenta a estudante. Mas caso o seu aparelho não venha com essa flanela, você pode limpar com um …

beleza

Imagem
Belas na melhor idade



















No Brasil a  maioria das pessoas de 60 anos são mulheres. que estão se mostrando cada vez mais interessadas na saúde, beleza, preocupadas com o visual, se cuidam cada vez mais. Exercícios físicos, estética, postura, etc. faz parte de seu cotidiano.
Cuidados com a pele: Para quem quer ter uma pele saudável, além da limpeza diária, usar protetor solar e hidratante são cuidados indispensáveis. O filtro solar pode ser usado até em dias nublados e frios. Isso minimiza o surgimento de manchas, lesões pré cancerosas e do câncer de pele. Não épreciso pagar caro para ter uma belo bonita e sedosa, muitas vezes o creme barato faz o mesmo efeito, ou até mais do que se imagina.
Cabelo: Cortes curtos e  médios são mais práticos e rejuvenescem. Em vez de tintura tente usar um xampu para colorir. Cores claras ajudam a suavizar os traços do rosto. Invista em reflexos e mechas com nuances de dourado.

Obesidade

Imagem
Cuidados




Já é de conhecimento da maioria das pessoas que o excesso de peso e de gordura sobrecarrega o coração, eleva a pressão sanguínea, contribui para a elevação do colesterol e para o surgimento da diabetes, o que compromete a saúde e o bem estar.

Além disso, utilizando um raciocínio lógico baseado nas leis da física, percebemos que as massas corpóreas volumosas em braços, tronco e coxas, descarregam peso sobre joelhos, ombros, tornozelos e coluna. Esta é uma das razões pelas quais obesos correm um risco sete vezes maior de sofrer com osteoartrite.

Pesquisadores, concluíram também que o excesso de peso aumenta a incidência e a intensidade de problemas como gota e artrite reumatoide. Estes transtornos são causados por processos inflamatórios que a obesidade por si só desencadeia.

Quando há gordura demais no organismo, o tecido adiposo passa a fabricar substâncias com potencial inflamatório. Uma inflamção crônica pode acelerar inclusive a evolução da certos tumores. Há ainda uma hip…

bichos doentes

Imagem
Leishmaniose Visceral




Cães e humanos são vítimas da Leishmaniose visceral que é uma doença fatal para os cães. Em humano, se não tratada, pode levar à morte em até 905 dos casos. A doença é transmitida pela fêmea do mosquito flebotomíneo, que pica cães infectados e, posteriormente, humanos. Cerca de 100.000 cães são eutanasiados por ano e, quando adoecem, apresentam principalmente os seguintes sinais clínicos:
apatialesões de pelequeda de pelos. inicialmente ao redor dos olhos e nas orelhasemagrecimentolacrimejamento ( conjuntivite)crescimento anormal das unhas
Os cães podem ficar infectados por vàrios anos sem apresentar sinais clínicos. Estes cães são fontes de infecção para o inseto transmissor e, portanto, um risco à saúde de todos. A única forma de detectar a infecção nestes animais é através de exames de laboratório específicos. A autanásia de cães positivos é a principal ferramenta de controle da Leishmaniose visceral utilizada pelo Ministério da Saúde. Procure um veterinário.

fonte: w…

meditação

Imagem
Reavivamento e Reforma






Reavivamento e reforma são duas coisas diferentes:
Reavivamento: significa renovação espiritual, vivificação das faculdades da mente e do coração, ressurgimento da morte espiritual.

Reforma: significa reorganização, mudança de idéias e teorias, hábitos e práticas. A reforma não produzirá os bons frutos da justiça a menos que esteja ligada a um reavivamento do Espírito. 

Reavivamento e reforma devem fazer a ibra que lhes é designada e, ao fazerem essa obra, têm que se unir.

Ellen G. White
Serviço Cristão, p. 42.


Feliz Sábado...

dieta

Imagem
Batata frita nem tão gordinha

In natura, elas concentram menos gordura do que as versões congeladas pré-fritas.
Para economizar calorias:






1. Seque as fatias
Antes de levar as tiras ou rodelas de batatas ao fogo, passe-as em papel absorvente.

2. Frite com calma
Pequenas porções fazem com que a passagem pelo óleo seja mais rápida.

3. Escorra bem
Corte outro pedaço de papel e deposite as batatas prontas.

4. Dispense o óleo
Reutilizar o óleo dobra a gordura saturada.

Lembre-se ainda assim tem calorias de sobra, coma moderadamente.
Qualquer dúvida procure um nutricionista.

decoração

Imagem
Tapete lindo e útil

No quarto, na cozinha ou na sala? Escolha o lugar e deixe estes ambientes mais charmosos...





Toque pessoal na cozinha
Função disfarçar piso gasto e absorver gordura: o tradicional tapetinho colocado sob o gabinete da pia não é enfeite. Ele deve ter a largura da pia e do fogão. Assim, absorve respingos, das panelas e evita escorregões. Além disso, pode disfarçar imperfeições no piso. Opte pelos modelos de cor mais escura, que escondem manchas e sujeiras.





Sala de jantar sem tropeços
Função: protege dos arranões das cadeiras: O tapete na sala de jantar impede que pisos terminados, assoalhos ou carpetes de madeira fiquem riscados. Por isso, deve seguir o formato da mesa e ter, pelo menos, 70 cm de borda a mais que o tampo da mesa. Assim, mesmo durante o uso, as cadeiras estarão sempre sobre eles.






Quarto e sala aquecidos
Função: acomoda os móveis e esquenta: Há duas maneiras de colocar tapetes na sala e nos quartos: debaixo dos móveis ou numa parte de piso vazio. A primeira opç…

receita maravilha

Imagem
Torta Pudim de Milho




Ingredientes
4 colheres (sopa) de açúcar
100 g de margarina
]4 gemas
1/2 lata de leite condensado
1 1/2 xícara (chá) de fubá
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento em pó
4 claras em neve

Pudim
2 latas de milho verde
1 lata de leite condensado
1 lata de leite
3 ovos

Modo de Preparo
Bata o açúcar, a margarina e as gemas na batedeira. Junte o leite condensado e o fubá. Com uma colher misture a farinha, o fermento e, por último, as claras.
Pudim: bata tudo no liquidificador.
Montagem: despeje em uma forma caramelada de buraco no meio a massa principal. Por cima, ponha i pudim.
Asse em forno pre aquecido até dourar.

fonte:
Delicias da Calu

poema

Imagem
ACROBATA DA DOR

                 (Cruz e Sousa)






Gargalha, ri, num riso de tormenta,       Como um palhaço, que desengonçado,
    Nervoso, ri, num riso absurdo, inflado   De uma ironia e de uma dor violenta.

 Da gargalhada atroz, sanguinole  Agita os guizos e convulsionado      Salta,gavroche, salta,clown, varado Pelo estertor dessa agonia lenta.