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chá de gengibre

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Fome sobre controle Aumenta a sensação de estômago cheio e reduz o apetite, eliminando a gula. O gengibre é um alimento termogênico, ou seja, eleva a temperatura do corpo e, por isso, acelera o metabolismo. De quebra, também estimula a queima de gordura. Ingredientes  Coloque 1 colher (café) de gengibre picado em uma panela com 1 xícara de água fria e leve ao fogo, dexando ferver por cinco a dez minutos. Adoce com mel, açúcar de merrara ou adoçante, acrescente algumas gotas de limão. Beba até 3 xícaras por dia.  Se preferir coloque uma maçã para dar um sabor diferente.

sucos naturais

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Suco de Mamão, ameixa e abacaxi No liquidificador, coloque um pouco de água: 1/2 mamão 4 ameixas secas sem caroço 4 rodelas de abacaxi 1 colher de sobremesa de sementes de mamão 2 colheres de sobremesa de mel 1 colher sobremesa de farinha de linhaça. Bata bem. Tome à noite, antes do jantar. Este suco é ideal para pessoas com prisão de ventre aguda.

finanças

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Cartão de crédito Ele é um aliado ou um vilão, depende da forma de usá-lo... Com o cartão de crédito dá para parcelar a compra sem burocracia e com ele você arremata aquela bolsa linda da promoção quando não tem dinheiro para pagar à vista. Mas o melhor amigo da mulher tem seus perigos. O maior deles é a fatura. Pagar a parcela mínima é uma tentação. O saldo devedor, no entanto, vai crescer assustadoramente no mês seguinte. Os juros do cartão de crédito são 238,8% ao ano, de acordo com a Anefac ( Associação Nacional dos Executivos de Finanças, Administração e Contabilidade). Fique atenta existe cobrança de juros sobre o saldo que sobrou do mês anterior. É o juros sobre juros tão famoso. Na prática, isos quer dizer que: uma dívida de R$ 1 mil vira R$ 3.400 em 12 meses, dá medo em qualquer um. O limite do cartão deve ser no máximo, 50% do seu salário. Veja como usar bem seu cartão: Sinal verde: pague sempre o valor total da fatura, não tem desculpa. ev...

Batata com molho de iogurte

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Receita Ingredientes 1 kg de batata 2 potes de iogurte natural 2 dentes de alho amassados 1 maço de salsinha picada 2 ramos de alecrim 1 ramo de cebolinha azeite de oliva sal Preparo Lave as batatas, cubra-as com água e leve-as para cozinhar até ficarem macias, porém firmes. Escorra e deixe esfriar. Em uma tigela coloque o iogurte, o alho, o azeite de oliva, as ervas picadas e o sal. Misture até ficar homogêneo e reserve. Descasque  as batatas, corte-as em rodelas. Disponha-as em uma travessa e despeje o molho por cima. Sirva o molho restanteà parte.

beleza

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Máscara hidratante É, ao mesmo tempo, adstringente e nutritiva, para todos tipos de pele. Você precisa de: 1 colher (sopa) de farinha de trigo sarraceno 1 colher (sopa) de farinha de arroz 1 colher (sopa) de farinha de soja Modo de fazer 1. Misture as porções de farinha com água morna, até formar uma pasta 2. Espalhe sobre o rosto. 3. Deixe 20 minutos e lave. 4. Se quiser turbinar os efeitos positivos, acrescente um pouco de mel ou açúcar mascavo.

dieta

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Cacto Indiano  De nome e origem remota, a Caralluma fimbriata é a mais nova  promessa no mundo sa dietas. O cacto, importado da Índia, é utilizado por lá para diminuir a fome e o cansaço. Ajuda a suprir o apetite e, de quebra, acentua a queima de gordura, está sendo considerado a 'pílula emagrecedora 'do momento. A planta  é comercializada no Brasil em cápsulas manipuladoras. Seu consumo diário seria capaz de acelerar o metabolismo, diminuir a circunferência da cintura e impedir que a parte do carboidrato seja ingerida. A decrição maravilhosa impressiona, mas lembre-se que não existem fórmulas mágicas para conquistar o corpo perfeito. A perda de peso segura está em praticar exercícios e reeducar a alimentação. A acção da Caralluma acontece no hipotálamo, parte do cérebro que controla o apetite. Sabe-se que ela aumenta a saciedade e que, por isso, pode ajudar no emagrecimento. Mas o efeito não é o mesmo para todas as pessoas. Este tipo de substâ...

alegria sabática

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Toda a semana o Senhor esteve conosco... Agora vamos agradecer por sua maravilhas, seu amor e sua misericórdia... As vezes nos deixamos levar pelas dores da vida, pelo estresse, pela angústia, e a melancolia.... Devemos notar que nestes momentos somos tentados a pensar que nosso Deus nos desamparou, que estamos sós, NÃO é verdade, pois apesar de sermos servos indolentes e por ventuara  néscios em alguns momentos, Ele prova seu amor para conosco,  fortalecendo, amparando, sustentando, mesmo sem merecermos nada de suas mãos... Ele sempre nos ama, com amor Eterno... Obrigado Senhor !