conheça os benifícios do crochê

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Redução do estresse
Deixamos as preocupações de lado quando fazemos um trabalho manual.Não à toa, os livros de colorir viraram febre. As pessoas acharam neles um meio de escape dos problemas e da rotina.

Exercício para o cérebro

O movimento de passa a agulha de um ponto ao outro melhora a atividade cerebral, estimulando a coordenação motora. 

Auxílio na concentração
Cada etapa demanda máxima atenção no trabalho artesanal. A prática ajuda pessoas que têm dificuldades de se concentrar ou são muito agitadas.

Melhora as articulações
A movimentação das mãos favorece a lubrificação articular, que é importante no processo de envelhecimento e previne futuras dores. 

Combate a depressão
Principalmente na terceira idade, o artesanato é uma ressignificação da vida. Ao se envolverem em projetos de caridade, as pessoas atribuem um objetivo ao seu trabalho.

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