suco para acelerar o metabolismo

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Ingredientes

– 1/2 maçã vermelha
– 1 fatia fina de abacaxi
– 1/4 pedaço pequeno de gengibre
– 1 colher (chá) de chá de  folhas secas de laranja
– 1 colher (sopa) de hortelã
– 1 colher (sopa) de suco de limão
– Cubos de gelo

Preparo

Faça o chá de folhas secas de laranja separado e deixe esfriar. Depois bata todos os ingredientes no liquidificar e beba logo em seguida. Você pode acrescentar ou substituir os ingredientes desta receita com outros alimentos que aceleram o metabolismo para variar no sabor ou fazer um que mais te agrade. Consulte sempre um nutricionista.

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