Benefícios da Dieta de Desintoxicação
- Eliminar toxinas do organismo
- Ativar a circulação
- Limpar o intestino
- Hidratar o corpo
- Intensificar o funcionamento dos rins
- Diminuir peso
- Retardar o envelhecimento
- Aumentar a vitalidade
- Melhorar a produtividade
- Reforçar a defesa do organismo
- Prevenir infecções
Lembre-se que você não deve fazer essa dieta com o único objetivo de emagrecer. A intenção também é que, aos poucos, você inclua alimentos saudáveis e conseqüentemente elimine açúcares e gorduras em excesso. Também é importante lembrar que a prática regular de exercícios físicos é fundamental para um resultado ainda melhor.
Essa dieta é de três dias: tempo necessário para seu organismo “levar um susto” e eliminar toxinas acumuladas há muito tempo.
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