saúde

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O que acontece de bom quando você para de fumar?




Após 20 minutos
A pressão sanguinea e a pulsação voltam ao normal.

Após 2 horas
Não há mais nicotina circulando em seu sangue.

Após 8 horas
O nivél de oxigênio no sangue se normaliza.

Entre 12 a 24 horas
Seus pulmões já funcionam melhor.

Após 2 dias
Seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta melhor a comida.

Após 3 semanas
Você vai notar que sua respiração se torna mais fácil e a circulação melhora.

Após 1 ano
O risco de morte por infarto do miocárdio já foi reduzido à metade

Entre 5 a 10 anos
O risco de sofrer infarto é igual aos das pessoas que nunca fumaram.

fonte: http://www.inca.gov.br/

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