beleza

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Momento mágico



Depois de um dia estressante, tome um banho com ervas medicinais.
Faça uma infusão com dois copos de água. desligue o fogo assim que ferver.
Acrescente 3 colheres (sopa) da erva (seca).
Deixe a infusão descansar por 10 minutos. Coe e junte à água do banho.
Conheça os efeitos de algumas ervas:

Alfazema
  • relaxante, com propriedades antissépticas.
Camomila
  • acalma, diminui o cansaço e o inchaço das pernas.
Eucalipto
  • tem poder energizante.
Hamamélis
  • sua ação é anti-inflamátoria.
Flor de laranjeira
  • proporciona uma sensação de frescor.

Se você não tiver banheira, após o banho de chuveiro, jogue em todo o corpo
a infusão com sua erva favorita.



 Coop Revista

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