sucos naturais trazem saúde a sua vida
Sucos de frutas, vegetais e hortaliças são de extrema importância para a manutenção da saúde e nutrição. Entenda por que:
Estamos cada vez mais expostos à toxinas: no ar que respiramos, nos alimentos e na água que ingerimos, nos produtos químicos que utilizamos, no stress da vida nas grandes cidades. Estes fatores promovem um “envenenamento” do nosso organismo, removendo nossa vitalidade e nossa saúde.
Muitos alimentos vegetais crus exercem o papel de desintoxicação do nosso corpo, pois auxiliam na eliminação destas toxinas, além de fornecerem vitalidade, energia, água , enzimas, vitaminas, sais minerais e fibras naturais. O benefício de ingerir frutas, legumes, sementes, raízes e hortaliças em forma de suco está no fato de que líquidos são absorvidos mais rápida e intensamente pelo nosso organismo que em alimentos sólidos.
Alguns benefícios da ingestão de sucos:
melhora do sistema cardiovascular
– aumenta a disposição e hidratação do corpo todo
– desintoxica o sangue
– melhorias no sono, memória e lucidez
– ativa o sistema imunológico
– melhora do trânsito intestinal
- tonifica pulmões, rins e fígado.
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