Shake de frutas vermelhas
Ingredientes:
½ xícara de morango
½ xícara de mirtilo
½ xícara de framboesa
1 colher (sobremesa) de farinha de linhaça dourada moída
Adoçante a gosto
1 copo (200 ml) de água e gelo
½ xícara de mirtilo
½ xícara de framboesa
1 colher (sobremesa) de farinha de linhaça dourada moída
Adoçante a gosto
1 copo (200 ml) de água e gelo
Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.
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