oito remédios naturais

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 E viva com muito mais saúde




Ar Puro e Respiração

Assim como todos os remédios naturais que o Criador nos oferece para manutenção da saúde, o ar puro é de fundamental importância para boa qualidade de vida dos seres humanos.


Água Pura
Cada corpo, célula, tecido, e órgão necessita água para realizar as suas funções.
A água ajuda a regular a temperatura do corpo, transportar materiais e oxigenar as células, remover as toxinas, prevenir a constipação, umidecer os tecidos, amortecer os ligamentos, e manter o fluxo do sangue.





Atividade Física


A atividade física é essencial para a vida. É prevenção e é tratamento. É um estilo de vida...



Benefícios da Atividade Física

1- Diminui 50% o risco de ataque cardíaco

2- Aumenta o HDL- o bom colesterol e diminui o triglicérides
3- Diminui a pressão arterial
4- Previne o câncer




Confiança em Deus

Elementos como: sol, água, ar puro, exercícios físicos, alimentação saudável, pureza de vida, devem ser vistos como os "Remédios Divinos"; quem os criou foi o verdadeiro médico de nosso corpo e mente.




Luz Solar

A luz solar mantêm a temperatura ambiente do planeta. Desta forma ajuda os animais e as plantas a viver, e é um ingrediente vital em nosso ambiente.


A luz solar converte o colesterol derivado da pele em vitamina D, que é absorvida pela corrente sanguínea.




Repouso

A necessidade de relaxamento é maior quando não temos tempo para relaxar.
O corpo trabalha em um ciclo de 24 horas por dia. Isto está basado nas variações do dia e da noite, dependendo da estação do ano.
Os períodos de vigilia e sono, influenciam o ritmo hormonal e a intensidade de sua secreção.

Temperança

Muitos não tem entendimento do que é a verdadeira Temperança.
Para muitos, a temperança é o controle próprio ou a moderação. Uma definição de temperança do dicionário Webster é: “Moderação em ação, pensamento ou sentimento.

Outra definição de temperança é: A verdadeira temperança nos ensina a deixarmos completamente tudo que é prejudicial e usar moderadamente tudo que é saudável.
Tenha sempre em mente: “Tudo posso, nAquele que me fortalece”. Filipenses 4:13




 

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