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medalhão de frango
- Ingredientes
- 2 peitos de frango sem pele e sem osso
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem
- 4 colheres (sopa) de caldo de galinha (líquido)
- Modo de preparo
- Fatie os peitos de frango em filés de grossa espessura
- Tempere com caldo de galinha
- Cubra com um papel filme e deixe na geladeira descansando por aproximadamente 30 minutos. Assim o sabor do tempero vai ficar mais intenso
- Retire os filés da geladeira, para formar os medalhões.
- Corte os filés, para que fiquem proporcionais
- Passe azeite de oliva em uma frigideira e aqueça. Quando estiver quente coloque os medalhões e tampe e vá virando-os para quem cozinhem por dentro e fiquem dourados. Depois de pronto vem a melhor parte, comer.
- Se quiser, pode dar uma grelhada nas pontas do frango para ficarem mais bonitos.
- Essa receita serve de 8 a 10 pessoas.
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