jardim cheiroso e medicinal

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3 ervas que purificam o ar em casa:

basilico


- Manjericão: Além de ser uma delícia com tomate e mozzarela, o manjericão ajuda à reduzir o monóxido de carbono dentro de casa.

menta


- Menta: A menta melhora a respiração de quem tem problemas pulmonares. Ela é ótima na preparação de pratos e sobremesas e o seu chá além de ser refrescante e delicioso, ajuda na digestão.

alecrim


- Alecrim: a sua maior habilidade é a de melhorar as funções cognitivas e proteger o cérebro dos radicais livres. Você pode adicionar algumas folhinhas nos seus pratos e carnes ou ferver alguns galhos numa panela. O seu chá é ótimo também para a digestão.



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