prevenção
Banheiro público
Eis uma lista de táticas imperdíveis para que você use sanitários
coletivos sem medo de se contaminar com fungos ou bactérias
Não é sempre que conseguimos segurar o aperto de ir ao banheiro quando
estamos fora de casa. Por isso, temos de tomar certos cuidados. Afinal,
sanitários públicos podem transmitir infecção urinária, doenças de pele e
até piolhos e pulgas. O patologista Hélio Torres, do Rio de Janeiro, dá dicas
para diminuir os riscos de contágio.
1. Vaso sanitário
Evite o contato direto com a privada. Como? fique na posição tradicional
para fazer suas necessidades, mas apóia-se nas pernas. Ou seja, não sente!
Caso não consiga se equilibrar, cubra o assento com uma camada de papel
antes.
2. Descarga
Ao fechar a tampa do vaso, use um pedaço de papel para proteger de sua
mão. Use outro pedaço de papel quando for apertar a válvula.
3. Papel higiênico
Se o rolo fica depositado próximo ao lixo, ao vaso ou ao chão, corre risco
de estar contaminado. Caso você não carregue seu próprio papel na bolsa,
o jeito é usar o que está disponível. Antes, porém, jogue os primeiros centímetros
de folha fora, mas não desperdice, pois alguém virá depois de você e também
vai precisar.
.
4. Pia
Coloque algo na cabeça: não é necessário se debruçar na louça para limpar as
mão ou se olhar no espelho. Na hora da lavagem, mantenha a postura ereta. E
nada de depositar chaves, carteira ou qualquer outro objeto sobre a pia. Aliás,
lave a mão inteira, até o pulso, e não apanas as palmas.
5. Torneira
Não encoste nela em hipótese alguma. Use um pedaço de papel descartável
para abri-la e outro para fechá-la.
6.Toalha
Se ela for descartável, segue suas mãos usando uma ou duas folhas. Passe bem
longe daquelas de tecido, que, úmidas, são fontes inesgotáveis para o desnvolvimento
de fungos. Se o local tiver um secador automático, aproveite, pois é a forma de
secagem mais higiênica que um banheiro público pode oferecer. Após a secagem,
não toque em ais nada no banheiro.
7. Maçaneta
A mesma regra da torneia vale para abrir e fechat as portas: use um pedaço de
papel entre a maçaneta e as mãos. Se a porta não tiver o utensílio, recorra ao corpo
para empurrá-la.
Uma mulher prevenida...
Se possível carregue apretechos salvadores para a hora do aperto
no banheiro público:
Eis uma lista de táticas imperdíveis para que você use sanitários
coletivos sem medo de se contaminar com fungos ou bactérias
Não é sempre que conseguimos segurar o aperto de ir ao banheiro quando
estamos fora de casa. Por isso, temos de tomar certos cuidados. Afinal,
sanitários públicos podem transmitir infecção urinária, doenças de pele e
até piolhos e pulgas. O patologista Hélio Torres, do Rio de Janeiro, dá dicas
para diminuir os riscos de contágio.
1. Vaso sanitário
Evite o contato direto com a privada. Como? fique na posição tradicional
para fazer suas necessidades, mas apóia-se nas pernas. Ou seja, não sente!
Caso não consiga se equilibrar, cubra o assento com uma camada de papel
antes.
2. Descarga
Ao fechar a tampa do vaso, use um pedaço de papel para proteger de sua
mão. Use outro pedaço de papel quando for apertar a válvula.
3. Papel higiênico
Se o rolo fica depositado próximo ao lixo, ao vaso ou ao chão, corre risco
de estar contaminado. Caso você não carregue seu próprio papel na bolsa,
o jeito é usar o que está disponível. Antes, porém, jogue os primeiros centímetros
de folha fora, mas não desperdice, pois alguém virá depois de você e também
vai precisar.
.
4. Pia
Coloque algo na cabeça: não é necessário se debruçar na louça para limpar as
mão ou se olhar no espelho. Na hora da lavagem, mantenha a postura ereta. E
nada de depositar chaves, carteira ou qualquer outro objeto sobre a pia. Aliás,
lave a mão inteira, até o pulso, e não apanas as palmas.
5. Torneira
Não encoste nela em hipótese alguma. Use um pedaço de papel descartável
para abri-la e outro para fechá-la.
6.Toalha
Se ela for descartável, segue suas mãos usando uma ou duas folhas. Passe bem
longe daquelas de tecido, que, úmidas, são fontes inesgotáveis para o desnvolvimento
de fungos. Se o local tiver um secador automático, aproveite, pois é a forma de
secagem mais higiênica que um banheiro público pode oferecer. Após a secagem,
não toque em ais nada no banheiro.
7. Maçaneta
A mesma regra da torneia vale para abrir e fechat as portas: use um pedaço de
papel entre a maçaneta e as mãos. Se a porta não tiver o utensílio, recorra ao corpo
para empurrá-la.
Uma mulher prevenida...
Se possível carregue apretechos salvadores para a hora do aperto
no banheiro público:
- rolo de papel higiênico
- frasco com alcoól gel
- lenços umedecidos
- sabonete líquido
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