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Rosca Doce

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Ingredientes: 1 pacote fermento seco 1 e 1/2 xícara (chá) água 1 lata leite condensado 2 colheres manteiga 3 ovos 1 kg farinha de trigo Modo de fazer: Misture todos os ingredientes até desgrudar das mãos, faça bolas e coloque na forma redonda untada com manteiga (não precisa por farinha na forma).  Deixe crescer até dobrar de tamanho, depois pincele com gemas e polvilhe açúcar cristal. Rende 3 roscas

Pimentas em vasos

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Plantio As sementes de pimenta podem ser semeadas diretamente no local definitivo, mas o mais comum é semear em sementeiras, copos ou saquinhos de plástico ou papel. As sementes devem ficar a aproximadamente 0,5 cm de profundidade no solo.  As sementes também podem ser colocadas sobre papel mata-borrão ou outro papel absorvente, mantido sempre umedecido e em local aquecido, até a germinação, quando são então transferidas com cuidado para o solo e cobertas com uma leve camada de terra peneirada.  No solo as sementes germinam geralmente em 1 ou 2 semanas, mas as sementes de alguns cultivares podem apresentar dormência e podem levar um longo tempo para germinar. O transplante para o local definitivo é feito quando as mudas atingem de 8 a 10 cm de altura. O espaçamento recomendado varia com o porte da pimenteira e com as condições de cultivo. Geralmente o espaçamento adequado se encontra entre 20 cm e 60 cm entre as plantas, com linhas de cultivo espaçadas de 60 cm ...

Amigo Fiel

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Na tristeza e em momentos de dor Meu coração sozinho não entende o porque Como é dificil passar sofrimentos e pesar Quando tudo parece infeliz Mas não foi bem assim Quando a dor aumentou O amigo faltou E a tristeza parecia sem fim Eu orei e pedi Força paz e poder  Só então pode ver Que eu não estava sozinha Poi Jesus estava perto de mim refrão Meu amigo Fiel  Meu maior protetor  Eu te amo na paz, eu te amo na dor E hoje eu sei bem melhor o quanto me queres bem Pois cada gota de dor Me leva mais fundo  Ao mar do teu imenso amor

Leite de gergelim

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Esses minúsculos grãos são riquíssimos em nutrientes Deixe: ½ xícara de gergelim cru mergulhado por 8 horas em 200 ml de água  filtrada.  Se gostar aumente a receita.  Após 8 horas elimine a água do molho.  Bata no liquidificador o gergelim hidratado (ou germinado) com 200 ml de água filtrada.  Coe num coador de tecido tipo Panela Furada. ou coador de pano comum.

farinha de soja preta

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Considerada um alimento funcional, a soja é rica em proteína vegetal, possui isoflavonas e ácidos graxos insaturados e atua na  prevenção das doenças crônico-degenerativas . Também é excelente  fonte de minerais  como ferro, potássio, fósforo, cálcio e vitaminas do complexo B. "A isoflavona, também chamada de fitoestrógeno, atua na  prevenção de doenças como o câncer de mama, de colo de útero e de próstata . Sua estrutura química é semelhante ao estrógeno e, por isso, é uma substância capaz de  atenuar os efeitos da menopausa e da tensão pré-menstrual.  As propriedades estrógenas também  ajudam a reduzir o risco da osteoporose ", explica a especialista Roseli. Os fitatos, presentes na farinha em pequena quantidade, atuam como potentes  agentes antioxidantes , prevenindo a oxidação ou envelhecimento precoce das células. Além disso, eles reduzem os riscos de inúmeras doenças crônicas e degenerativas, como alguns tipos de câncer e artrites. ...

poema: Geometria dos Ventos

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Eis que temos aqui a Poesia,  a grande Poesia.  Que não oferece signos  nem linguagem específica, não respeita  sequer os limites do idioma. Ela flui, como um rio.  como o sangue nas artérias,  tão espontânea que nem se sabe como foi escrita.  E ao mesmo tempo tão elaborada -  feito uma flor na sua perfeição minuciosa,  um cristal que se arranca da terra  já dentro da geometria impecável  da sua lapidação.  Onde se conta uma história,  onde se vive um delírio; onde a condição humana exacerba,  até à fronteira da loucura,  junto com Vincent e os seus girassóis de fogo,  à sombra de Eva Braun, envolta no mistério ao mesmo tempo  fácil e insolúvel da sua tragédia.  Sim, é o encontro com a Poesia.  Raquel  de Queiroz

Couve e o suco verde

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Couve Mineira é rica em Cálcio, Ferro e Fósforo E também possui Vitaminas A, Vitaminas do Complexo B e também C. Comer alimentos verdes e naturais faz muito bem à saúde. Consumir couve é sempre uma boa pedida. A couve: Combate a celulite Ajuda a eliminar a gordura Regula os hormônios Melhora o humor Desintoxica Combate problemas digestivos Ingredientes: 1 folha de couve 1 maçã 15 folhas de hortelã Suco de 1/2 limão ou laranja Gengibre a gosto Mel a gosto (opcional) Modo de Fazer: Bata bem todos os ingredientes no liquidificador ou processe na centrífuga e beba em seguida. Também pode ser coado em um  saquinho de voal  antes de ser consumido.