alimentos
Pesquisando encontrei dicas legais para o manuseio dos alimentos.... A nossa saúde merece todo cuidado e prevenção possivel, é necessário ser prático e sempre verificar as datas de validade e a qualidade dos alimentos que vamos colocar na mesa para nossa familia. Quase todos os dias surgem várias pessoas nos dando dicas de uma coisa ou outra na hora de lidarmos com os alimentos, algumas situações com dicas que facilitam nossa prática diária e ainda nos asseguram da redução de grandes riscos de contaminação. Antes de preparar as refeições: verificar os alimentos necessários e a quantidade, preparar refeições requer conhecimento nutritivo , econômico e higiênico dos alimentos. Precisamos receber os nutrientes necessários: proteínas, carboidratos, gorduras (lipídios), minerais, vitaminas, fibras e água, podendo apenas alterar as concentrações de cada de acordo com as necessidades individuais de cada um. Preparo das carnes Carne Vermelha: boi, po...