Cantinho da Jáfia

O Inverno Chegou !   Cuidado com Abuso.... Com a chegada do inverno a maioria das pessoas comem um pouco mais com o objetivo de suprir as necessidades energéticas para manter o corpo aquecido. Porém, muitas vezes este aumento no consumo ocorre de forma exagerada e sem critérios, o que pode trazer conseqüências sérias e muito prejudiciais ao nosso organismo. É preciso lembrar que o inverno é o período em que ficamos mais suscetíveis a adoecer.  As baixas temperaturas aumentam a incidência de doenças respiratórias como gripes e resfriados, especialmente entre as crianças. Com isso, passa a ser primordial que a alimentação reforce o funcionamento do sistema imunológico e amenize a ocorrência destes problemas, portanto, algumas mudanças são importantes para que nossa saúde seja mantida. Pensando nisso apresento a vocês algumas dicas para tornar este período mais saudável. Primeiramente vamos falar da hidratação , ponto importantíssimo neste momento, já q...

POEMINHA AMOROSO Este é um poema de amor tão meigo, tão terno, tão teu... É uma oferenda aos teus momentos de luta e de brisa e de céu... E eu, quero te servir a poesia numa concha azul do mar ou numa cesta de flores do campo. Talvez tu possas entender o meu amor. Mas se isso não acontecer, não importa. Já está declarado e estampado nas linhas e entrelinhas deste pequeno poema, o verso; o tão famoso e inesperado verso que te deixará pasmo, surpreso, perplexo... eu te amo, perdoa-me, eu te amo..." Cora Coralina maravilhosa...........

Fogueiras parte III           Tira Fazendo-se atrito com uma tira de couro ou uma corda de qualquer fibra num tronco morto ou seco, junto à uma isca, acender-se-á o fogo. Madeira com madeira Utiliza-se o atrito das madeiras para se acender a isca Atrito Essa técnica requer paciência e muita determinação, mas funciona bem. Encontre uma peça de madeira macia com cerca de 45 cm de comprimento e 5 cm de largura que servirá como placa de atrito. Salgueiros e álamos fornecem boa madeira para isso e é fácil encontrá-los perto de rios e lagos. Escave uma ranhura de 2,5 cm de largura e de 15 a 20 cm de comprimento no centro da placa, a cerca de 5 cm de qualquer das duas pontas. Use uma faca ou uma pedra afiada. Encontre um graveto de madeira sólida para gerar o atrito. O comprimento da peça deve ser de cerca de 30 cm e uma das extremidades precisa ser pontiaguda. Coloque a placa no chão e insira o grav...

O Desejado de todas as Nações... " Farei tremer todas as nações, e virá o Desejado de todas as nações". _ Profeta Ageu.  Este é livro mais lindo que li, no ano de 1990 comprei e com satisfação terminei em poucos dias... A História de jesus é descrita na maravilhosa  palavra inspirada de Ellen G. White A autora apresenta a Jesus como a plenitude da Divindade, o infinitamente misericordioso Salvador dos pecadores, o Sol da Justiça, o clmente Sumo Sacerdote, o Médico de todas as modéstias e enfermidades humanas, o terno e compassivo Amigo, o Companheiro constante, dedicado e sempre presente, o Príncipe da Casa de Davi, O Escudo de Seu povo, o Príncipe da Paz, O Pai da Eternidade, a culminâcia e o cumprimento dos desejos e esperanças de todos os séculos. Estou relendo depois de 10 anos e me deliciando.... Se interessou? acesse os links abaixo e boa leitura.....  este é o meu           ...

O Céu é Jesus e onde Ele estiver.... Quando se fala em boa musica, quarteto.... vem a nossa mente .... Arautos do Rei , símbolo da verdadeira mensagem que vem de Deus na forma cantada.... Muda os componentes, mas a qualidade é sempre a mesma.... aproveite.....

Mais um semana passou,  Quero dar o meu louvor , Bendito é o Senhor !!! A semana foi ótima, trabalhei, meus alunos estavam bem, minha familia, foi abençoada, meus amigos, minha igreja , senti-me protegida e feliz. Nada como um dia após o outro, ou no meu caso uma semana após a outra. Feriadão, muita limpeza em casa, aconchego no lar. e agradecidos dizemos: Aba, Pai... Fernanda Lara com sua voz maravilhosa nos encanta com esta melodia.... Feliz Sábado a todos.... Linda melodia sinta o toque de Deus em você...

MEC DIVULGA PRIMEIRA CHAMADA DO SISU Os aprovados terão os dias 27 e 28 deste mês para fazer a matrícula nas instituições de ensino BRASÍLIA - O Ministério da Educação (MEC) divulga nesta quarta-feira, 22, a lista dos aprovados em primeira chamada pelo Sistema de Seleção Unificada (Sisu). Cerca de 450 mil se candidataram para disputar uma das 26 mil vagas ofertadas em 48 instituições públicas de ensino superior. Veja também: Sisu tem quase 500 mil inscritos; número é o dobro do ano passado Os aprovados terão os dias 27 e 28 deste mês para fazer a matrícula nas instituições de ensino. Os estudantes puderam escolher até duas opções de curso, elegendo sua prioridade. Caso o participante tenha conseguido uma vaga no curso marcado como segunda opção, poderá permanecer no sistema e esperar pela segunda chamada. Os selecionados para a primeira opção perdem a vaga se não fizerem a matrícula. No dia 2 de julho, o MEC divulga a segunda chamada, com prazo de matrícula nos d...

Alimentos que fortalecem unhas e cabelo Seu cabelo e suas unhas andam fracos? Se isso acontece, pode ser pela falta de alguns nutrientes, que são essenciais para manter seu cabelo e unhas saudáveis. A ingestão insuficiente de vitaminas do complexo B pode tornar sua unha fraca, seca e quebradiça. A falta da vitamina B,d os aminoácidos, e das vitaminas C e E podem dexar os cabelos fracos e ressecados. Isso porque nossas unhas e cabelos possuem queratina em suas bases, e essas vitaminas ajudam o corpo a produzir queratina e outras proteínas importantes para mantê-los fortes, saudáveis e bonitos. Veja abaixo alguns alimentos para fortalecer suas unhas: Laranja, pimentão amarelo, mamão, morango, goiaba, limão, tangerina: VITAMINA C Vegetais de folhas verdes escuras, nozes, sementes e grãos integrais: VITAMINA E Peixes de água salgada (salmão, arenque, sardinha), gema cozida, levedura e grãos integrais: BIOTINA Ovo, carne, aves, laticínios, gérmen de trigo...

Meu nome é Rádio Este filme é uma lição de solidariedade, dedicação, uma história sensível e edificante que nos proporciona momentos emocionantes, cheios de amizade envolvendo pessoas  que por acaso se encontram na escola, e começam a conviver com a diferença. Através de um incidente, um professor de educação fisica tutela Rádio uma pessoa solitária, com problemas de aprendizagem, que aparentemente não tem nada para oferecer ou a ensinar. A convivência com pessoas especiais podem nos tornar em ser humano melhores, mais ativos, solidários, integrados na sociedade, tentando melhorar a vida daqueles  que nos cercam... Vale a pena assistir com a sua familia neste feriadão.... trailler

Que beneficiam o coração Quem está de dieta não pode descuidar da saúde. E alguns alimentos são capazes de dobrar o valor medicinal de suas refeições. Conheça agora algumas ervas e especiarias funcionais que fazem bem ao coração. Salsa: ela possui flavonóides que agem como antioxidantes naturais, neutralizando os radicais livres antes que eles causem danos às células. A salsa também reduz os riscos de câncer e aterosclerose, e possui vitamina K, que ajuda a regular a capacidade de coagulação do sangue. Alho: o consumo de alho ajuda a regular a pressão arterial, inibe a formação de placas e reduz os níveis de colesterol ruim. Ele contém alicina, um relaxante das células nervosas que se contraem com a passagem do fluxo de sangue. Traz grandes benefícios para a saúde do sistema vascular. Manjericão: erva eficaz na prevenção de danos às células, é fonte de vitamina K, ferro, cálcio, vitamina A, manganês, magnésio, vitamina C e potássio. O tempero faz bem para o...

Estrela da Manhã Eu quero a estrela da manhã Onde está a estrela da manhã? Meus amigos meus inimigos Procurem a estrela da manhã Ela desapareceu ia nua Desapareceu com quem? Procurem por toda a parte Digam que sou um homem sem orgulho Um homem que aceita tudo Que me importa? Eu quero a estrela da manhã Três dias e três noites Fui assassino e suicida Ladrão, pulha, falsário Virgem mal-sexuada Atribuladora dos aflitos Girafa de duas cabeças Pecai por todos pecai com todos Pecai com os malandros Pecai com os sargentos Pecai com os fuzileiros navais Pecai de todas as maneiras Com os gregos e com os troianos Com o padre e com o sacristão Com o leproso de Pouso Alto Depois comigo Te esperarei com mafuás novenas cavalhadas comerei terra [e direi coisas de uma ternura tão simples Que tu desfalecerás Procurem por toda parte Pura ou degradada até a última baixeza Eu quero a estrela da manhã  Manuel Bandeira 

Que tal engordar a restituição ou pelo menos pagar menos IR?   SÃO PAULO – O primeiro lote de restituições do IR 2011 foi pago na última quarta-feira (15) e contou, principalmente, com contribuintes maiores de 60 anos, que, de acordo com o Estatuto do Idoso, têm prioridade no recebimento. Os contribuintes que não ficaram contentes com o valor a restituir e aqueles que, no lugar da restituição, tiveram imposto a pagar podem se planejar ao longo do ano para engordar a restituição ou pelo menos pagar menos IR. “A tão falada cultura do brasileiro de deixar o imposto de renda para última hora não tem apenas reflexo em erros que podem levar à malha fina, ela também tem como resultado a diminuição da restituição dos contribuintes. Existem ferramentas legais que fazem com que essa restituição seja muito maior”, explica a consultora tributária da Confirp Consultoria Contábil, Heloisa Harumi Motoki. Comprovantes De acordo com Heloisa, as ações podem ser das mais simple...

 parte II Com lente de vidro:   A chama poderá ser obtida fazendo-se incidir na isca os raios solares, através da lente de um binóculo, de uma câmera fotográfica, lente de óculos, etc. Concentre os raios solares sobre a mecha com uma lente, que pode ser a de uma máquina fotográfica ou a lente convexa de um binóculo. Pedra dura: Golpeando-se uma pedra dura com uma faca, dedaço de aço ou outra pedra dura, resultarão faíscas que atingindo a isca, produziram fogo. Segure um fragmento de rocha bem dura o mais perto possível da mecha. Com a lâmina de uma faca ou um pedaço qualquer de aço fira a rocha com movimentos de cima para baixo, rapidamente e bem próximo à mecha, para que as faíscas assim produzidas caiam bem no seu centro. Uma vez acesa a mecha, assopre-a ou abane-a com cuidado, até surgir a chama. Feito isso, vá adicionando à mecha a lenha antes preparada, começando sempre pelos gravetos mais finos e aumentando o tamanho da lenha aos poucos. Na colocação da...

ONU vai votar resolução sobre direitos civis dos gays Agência Estado, 16.06.2011, às 16h40min. O Conselho de Direitos Humanos da Organização das Nações Unidas (ONU) prepara-se para votar amanhã uma histórica resolução em apoio aos direitos dos homossexuais. A resolução é apoiada pelos Estados Unidos, cuja posição sobre o tema mudou drasticamente depois da chegada de Barack Obama à presidência, em 2009. Em Washington, funcionários do governo norte-americano disseram hoje acreditar que a medida passará com uma estreita maioria dos votos. Caso tenha sucesso, esta será a primeira resolução em apoio aos direitos dos homossexuais a ser aprovada em um órgão da ONU. As discussões sobre o tema nos fóruns da organização costumam ser bastante polarizadas. A resolução proposta defende direitos iguais às pessoas independentemente da orientação sexual e manifesta preocupação com a violência e a discriminação contra os gays e lésbicas pelo mundo. Nota: Com a pretensa tônica de respeit...

Feliz Sábado !!! A semana não foi fácil, mas Deus sempre nos guia apesar das dificuldades, das maresias, contratempos, preocupação, dor, desconfiança em si mesmo, derrota, medo, inconstância.... A fé é algo que podemos sentir, e buscar a Deus é uma necessidade do ser humano, cada dia que passa, precisamos mais Dele em nossa vida de tribulações, só Ele pode nos resguardar do mal a nossa volta.... A Deus Toda Honra e Louvor...

Orientação  da Criança Quando fiquei grávida, a  felicidade foi tão grande em meu coração que achei que ia explodir... E agora ? A espera de sete anos, parecia nada pela alegria do momento, José ficou extasiado, a familia se encantou, os amigos se regozijaram, enfim, todos compartilharam da nossa imensa felicidade. O compromisso com Deus de criar um filho para sua honra e glória se tornou em mais um momento de comunhão, orei ao Pai pedindo conselho e procurei uma literatura cristã que podesse me auxiliar neste momento. Encontrei este livro maravilhoso escrito por Ellen White: A importância dos primeiros anos na formação integral da criança recebe um destaque especial neste livro, ao mesmo tempo em que são analisados assuntos de suma importância, tais como: A formação do caráter, o poder dos hábitos, temperamento, a vontade como fator de êxito e outras lições básicas. Uma leitura obrigatória para aqueles que procuram os conselhos de Deu...

 Conheça alguns tipos de pães e escolha o melhor para sua dieta!    Os pães são ótimas fontes de carboidratos e uma tradição na mesa do brasileiro. Muita gente o elimina da dieta, mas vale lembrar que os nutrientes do pãozinho que você gosta são importantes para o bom funcionamento do corpo. Os carboidratos dão energia para o organismo funcionar. E cada pão possui uma quantidade de nutrientes específica, por isso é importante saber qual é a melhor hora para comer cada tipo. Conheça melhor alguns tipos de pães e suas variáveis: Pão branco ou pão francês:  é o mais consumido pelos brasileiros e é rico em carboidratos e proteínas. Porém, ele apresenta o maior índice glicêmico e por isso não deve ser consumido antes de dormir ou antes de praticar exercícios. O velho hábito de consumi-lo na primeira refeição do dia (café da manhã) é bastante saudável. Pão integral:  é muito nutritivo, pois não é preparado com farinha refinada e por isso mantém as vita...

PLANO NACIONAL DE EDUCAÇÃO É IGNORADO PELO GOVERNO E PATINA NO CONGRESSO Peça-chave para a política educacional dos próximos 20 anos, PNE vira alvo de disputa na Câmara, onde recebeu cerca de 3 mil emendas Enviado ao Congresso Nacional no apagar das luzes do governo Lula, o Plano Nacional de Educação (PNE) tramita na Câmara sem o apoio explícito de dois atores fundamentais para sua aprovação: a presidente Dilma Rousseff, obcecada pelo Programa Nacional de Acesso ao Ensino Técnico e Emprego (Pronatec), e o ministro Fernando Haddad, que mais tem aparecido publicamente para esclarecer a série de trapalhadas da pasta. O plano estabelece 10 diretrizes e 20 metas para serem cumpridas até o ano 2020. Ele prevê valorização do magistério público da educação básica, duplicação das matrículas da educação profissional técnica de nível médio, destinação dos recursos do Fundo Social do pré-sal para a área de ensino e ampliação do investimento público em educação até atingir 7% do Pr...

Fogo e fogueira    parte I Olá Desbravadores vamos começar um estudo sobre  fogo e fogueiras...  espero que pelo menos uma vez na semana, eu possa postar algo sobre o tema. Fogueiras É importante pensar no local onde vamos fazer a fogueira, por exemplo:  em camping geralmente há lugar para se fazer fogo, mas em alguns é necessário pedir uma autorização ao proprietário.  Observar o local é muito importante, está longe o suficiente das barracas, das moitas, das árvores? respondida esta questão, LEMBRE-SE é proibido acender fogo em matas , florestas e  em parques, e detalhe, preocupe-se com a direção do vento, veja se o mato está muito seco, pois acidentes  acontecem por falta de obediência as regras de segurança de modo geral. Preparando o local: comece limpando o local onde vai acender a fogueira, tire mato seco, gravetos, folhas e ramos, não esqueça de raspar o chão, se  o tempo estive...

A filosofia dos professores multiuso no país Déficit de profissionais no Ensino Médio é agravado pela inclusão de novas disciplinas, como sociologia e música               Demétrio Weber e Letícia Lins  Fonte: O Globo (RJ) BRASÍLIA e RECIFE. Professora há 22 anos e licenciada em história, a pernambucana Letícia Oliveira de Assunção Nascimento é hoje um dos muitos professores multiuso existentes no país: dá aulas não só de história, mas também de filosofia e sociologia no escola estadual Leonor Porto, em São Lourenço da Mata, a 22 quilômetros de Recife: - Ensino também em outros colégios, e perco tempo pesquisando e estudando filosofia e sociologia, quando poderia estar planejando melhor minhas aulas de história. A qualidade do ensino cai muito. Leis aprovadas pelo Congresso acrescentaram quatro disciplinas aos currículos do ensino médio nos últimos anos: filosofia, sociologia, música e espanhol.  Mas, se j...

Dar limites para uma criança não é fácil, mas como pais devemos procurar encontrar um ponto de apoio.  O conflito entre pais e filhos parece natural, é dificil para os pais educar crianças autônomas, sem egoísmos, dependências e afrontas... O convívio familiar deve ser harmonioso e respeitoso... Ao ler este livro de um grande estudioso, você poderá encontrar uma maneira menos dolorosa de preparar seus filhos para um futuro feliz. Recomendo aos pais que se preocupam com educação dos filhos, aproveite a leitura... Beijim... . Onde encontrar? http//www.submarino.com.br