Cantinho da Jáfia

Rico em vitamina C, ácido fólico e betacaroteno.  Acelera o metabolismo e dá sensação de saciedade. Ingredientes -1 cenoura -1 limão sem casca -1 litro de água Modo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe. Adicione cubos de gelo. Não guardar o suco de um dia para o outro.

Gostaria você de conhecer o futuro? Desejaria saber escolher acertadamente nas decisões com que se depara? Crê que Deus tem um plano para sua vida e sabe como descobrir o que inclui esse plano? O mundo está cheio de pessoas que procuram conhecer o futuro, que andam cambaleando em busca de orientação. Os mapas astrológicos estão à venda em toda parte. Ainda proliferam os cartomantes e os quiromantes. Em todo lugar as pessoas querem saber o que ocorrerá em seguida e como preparar-se para isto. Este impulso e curiosidade por desvendar o amanhã é parte integrante do ser humano. Para o cristão, uma das perguntas que se faz com mais frequência é como conhecer a vontade de Deus em sua vida. Às vezes nos sentimos frustrados pela aparente falta de orientação divina em nossos dias e em nossa era. Rememoramos os tempos bíblicos, quando vinham anjos e caminhavam com os homens ao meio-dia, quando os profetas estavam vivos e de boa saúde, e nos sobrevém o desejo de que tivéssemos o ...

INGREDIENTES • 1 xícara (chá) de castanha-de-caju; • 3 ou 4 xícaras (chá) de água mineral; MODO DE PREPARO 1 Coloque as castanhas de molho com água filtrada durante 8 horas e depois descarte essa água. Bata as castanhas com a água mineral, coe em um saquinho de voal ou em uma peneira bem fina. Conserve na geladeira e consuma em até três dias. Dica:  não descarte o resíduo coado. Utilize-o para fazer bolos ou coloque gotinhas de limão, sal marinho e temperos naturais e consuma com torradas, como uma ricota vegana. www.natue.com.br

Os cientistas recomendam que um bebê  durma de 12 a 14 horas por dia . Uma criança maior já pode se adequar à uma média “adulta” de 8 a 10 horas. Mas pediatras afirmam que  quanto mais as crianças dormem melhor  para o desenvolvimento imunológico, neurológico e cognitivo. E o erro da privação do sono é recorrente entre os pais. Especialistas garantem que esse pode ser um dos piores enganos que pode se cometer. Outro erro frequente está relacionado aos “preparativos” para o sono. A maioria das pessoas pensa que essa etapa só começa à noite. Na verdade, o horário mais adequado para que se inicie o relaxamento é por volta das 16h, 17h. Mas o que acontece na realidade é que o pai chega e quer brincar com o filho, assistir TV, jogar videogame, passear… é um momento inoportuno, já que a criança vai se agitar, fazendo com que isso influencie para que ele tenha um sono afetado. Tente cooperar para que o sono seja um excelente auxiliar para a saúde e o desenvolvim...

Acidente Vascular Cerebral (AVC), popularmente conhecido como “derrame cerebral” é a principal causa de morte no Brasil e a principal causa de incapacidade no mundo. Ocorre quando o fornecimento de sangue para uma parte do cérebro é interrompido por uma obstrução (definido como AVC Isquémico) ou hemorragia (AVC hemorrágico). Os sintomas dependem do tipo de acidente vascular cerebral que o paciente está sofrendo, porém os sinais mais comuns incluem: problemas de comunicação, perda total ou parcial da visão, dores de cabeça persistente, dificuldade para engolir, paralisia e fraqueza em um lado do corpo. O exame de ultrassonografia vascular das artérias carótidas pode diagnosticar uma possível causa e até mesmo ajudar a prevenir o AVC. Não descuide da sua saúde! Consulte um médico associado à Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular de São Paulo e faça seu check-up vascular!

  Para acabar com a irritação da pele Ingredientes: ½ xícara (chá) de melão picado ½ colher (café) de cânfora em pó 1 xícara (café) de água filtrada 1 pepino pequeno Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e aplique nas regiões depiladas, deixando por 10 ou 15 minutos, enxaguando a seguir com água fria. http://www.remedio-caseiro.com

Amêndoas, nozes, amendoim, castanha-de-caju… Ajuda a combater o envelhecimento celular, as nozes favorecem o sistema respiratório, as amêndoas previne a osteoporose, os amendoins têm várias proteínas. Receita: Deixe de molho durante 8 horas (de um dia para o outro), ½ xícara de chá das sementes de sua preferência com 2 xícaras de chá de água. Para quem prefere o leite mais doce deixe de molho junto 2 tâmaras sem caroço. Na manhã seguinte coe em uma peneira as sementes e passe embaixo da água. Bata no liquidificador as sementes (com as tâmaras, se for o caso) com 1 litro de água. Coe a mistura em um pano de algodão e coloque numa jarra ou garrafa de vidro, dura 1 semana na geladeira. Este leite pode ser bebido ao natural ou em receitas que usam leite de vaca.  http://blog.specialitafitness.com.br/leites-vegetais-beneficios.