Cantinho da Jáfia

Rosquinha de leite em pó Ingredientes 1 kilo de farinha de trigo 2 xícaras de açúcar 1 copo de óleo 6 ovos 2 colheres de fermento químico 1 xícara de leite ou  10 colheres de leite em pó Modo de fazer Misture tudo e amasse bem na mesa e faça rosquinhas e leve para assar. Faça neste fim de semana especial, sua família vai apreciar este carinho...

Chega de cigarro Bons motivos e opçõespara se livrar do problema que mata 5.4 milhões de pessoas por ano No seu corpo A combustão dos derivados do tabaco gera substâncias tóxicas e cangerígenas, que trazem diversos prejuízos à saúde e doenças crônicas. Conheça os principais: queda de cabelo catarata envelhecimento da pele perda de audição problemas cardíacas dedos manchados doenças das vias aéreas e pulmonares de falta de ar e tosse à bronquite úlcera estomacal alteração no ciclo menstrual, doenças ginecológicas e menopausa precoce, antes dos 45 anos diminuição da libido e piora do desempenho sexual, com aumento da disfunção erétil ou da dificuldade de lubrificação vaginal trombose vascular osteoporose depressão e maior risco de suicídio O cigarro contém mais de 4.700 substãncias diferentes em sua composição, na forma de gases e partículas. fonte: Saudetrade

TIMIDEZ Basta-me um pequeno gesto,  feito de longe e de leve,  para que venhas comigo  e eu para sempre te leve... -  mas só esse eu não farei.   Uma palavra caída  das montanhas dos instantes  desmancha todos os mares  e une as terras mais distantes... -  palavra que não direi.   Para que tu me adivinhes,  entre os ventos taciturnos,  apago meus o pensamentos ,  ponho vestidos noturnos, -  que amargamente inventei.  E, enquanto não me descobres,  os mundos vão navegando  nos ares certos do tempo,  até não se sabe quando...   e um dia me acabarei. Cecilia Meireles

Orçamento como ferramenta para realizar sonhos parte I A elaboração de um orçamento facilita o seu planejamento o que permite que você alcance objetivos financeiros de forma mais eficiente Calcule sua renda Comece o orçamento pelas receitas, pense a respeito: você pode gastar de acordo com o dinheiro que tem disponível. Pode-se dizer, então, que as receitas ( quando você ganha) definem o seu poder de consumo - seus gastos devem adaptar-se a essa realidade. Inclua  aqui o seu salário, rendimento com aplicações financeiras, aluguel, entre outras fontes que você possa receber. O valor que lhe interessa no orçamento é o salário líquido. Só coloque nesta lista o que efetivamente recebe. Uma estimativa de bonificação ou possibilidade de receber comissão por um serviço não deve ser considerada. Da mesma maneira, limites do seu cheque especial e do cartão de crédito não entram na definição de receita mensal. fonte: Revista Família Esperança 2013

Movimentos de animais e consciência corporal Ginástica natural é uma combinação de movimentos das passadas dos felinos e das acrobacias dos macacos, que se utilizam apenas do peso do corpo praticante.  Criada pelo professor de educação física Alvaro Romano, a modalidade tem sua base nos movimentos de solo do jiu jitsu e nas técnicas de respiração do yoga. Apaixonado por esportes, Ronamo explica que a atividade  é um método de condicionamento físico, saúde e qualidade de vida que une uma variada combinação de movimentos constantes. A atividade pode ser realizada por pessoas de todas as idades e existem três níveis de treinamento: iniciante, intermediário e avançado. Por ser uma atividade física que requer muita força, existem restições que devem ser observadas caso a caso.  De modo geral, iniciantes fazem atividades de intensidade leve, com ênfase no alongamento e na flexibilidade. Já os mais avançados se concentram em força e velocidade. Pode-se dizer q...

Provérbios 3 Filho meu, não te esqueças da minha lei, e o teu coração guarde os meus mandamentos. Porque eles aumentarão os teus dias e te acrescentarão anos de vida e paz. Não te desamparem a benignidade e a fidelidade; ata-as ao teu pescoço; escreve-as na tábua do teu coração. E acharás graça e bom entendimento aos olhos de Deus e do homem. Confia no Senhor de todo o teu coração, e não te estribes no teu próprio entendimento. Reconhece-o em todos os teus caminhos, e ele endireitará as tuas veredas. Não sejas sábio a teus próprios olhos; teme ao Senhor e aparta-te do mal. Isto será saúde para o teu âmago, e medula para os teus ossos. Honra ao Senhor com os teus bens, e com a primeira parte de todos os teus ganhos; E se encherão os teus celeiros, e transbordarão de vinho os teus lagares. Filho meu, não rejeites a correção do Senhor, nem te enojes da sua repreensão. Porque o Senhor repreende aquele a quem ama, assim como o pai ao filho a quem quer bem. Bem-aventurado o homem que a...

“Ao portal de entrada do caminho que leva para a vida eterna, DEUS coloca a fé, e Ele sinaliza todo o caminho com a luz da paz e alegria da obediência voluntária. Desse modo, o viajante tem sempre diante de si o sinal de sua alta vocação em CRISTO. O prêmio está sempre à vista. Para ele, os mandamentos de DEUS são justiça, alegria e paz no Espírito Santo”  (Ellen G. White, Nos Lugares Celestiais [MM 1968], p. 183). “A promessa do Espírito Santo não é limitada a algum século ou raça. CRISTO declarou que a divina influência do Espírito deveria estar com Seus seguidores até o fim. Desde o dia do Pentecostes até ao presente, o Confortador tem sido enviado a todos os que se rendem inteiramente ao Senhor e a Seu serviço. A todos os que aceitam CRISTO como Salvador pessoal, o Espírito Santo vem como consolador, santificador, guia e testemunha. Quanto mais intimamente os crentes andam com DEUS, tanto mais clara e poderosamente testificam do amor do Redentor e da Sua gra...